اگر مدرس، استاد، معلم خصوصی، کار بلد، متخصص هستید , اگر دنبال آموزش مهارتی هستید یا معلم خصوصی می‌خواهید , مرجع تدریس خصوصی و بانک معلم خصوصی
لیست دوره ها
دوره آموزشی یافت نشد.
لطفا برای یافتن دوره مورد نظر خود، به استان و شهر مورد نظرتان توجه کنید.
لطفا به دسته بندی و رشته خود توجه کنید.
اگر معلم خصوصی یا آموزشگاه هستید، می توانید با ثبت نام در سایت بلدیاب دوره های آموزشی خود را ثبت کنید و جذب شاگرد کنید.
در صورت که به راهنمایی بیشتری نیاز دارید، می توانید از طریق شماره موبایل 09364005055 با ما در ارتباط باشید.
درخواست معلم خصوصی یا آموزشگاه
در صورتی که نیاز به معلم یا آموزشگاه دارید، می توانید با ثبت اطلاعات خود در فرم درخواست معلم خصوصی یا آموزشگاه،تیم بلدیاب به شما در رزور معلم خصوصی و آموزشگاه کمک کند. پس از درخواست کارشناسان ما در اسراع وقت با شما در ارتباط خواهند بود.
جوان نگه داشتن مغز
بله، ورزش! ورزش می‌تواند زوال عقل را بخوبی به تاخیر بیندازد. اما می‌دانید که ورزش منظم می‌تواند زوال عقل را کاملاً معکوس کند؟ طبق تحقیقات تمرینات ایروبیک سرعت و شفافیت تفکر را بسیار بالا برده و همچنین بافت نسج مغز را زیادتر میکند.
پیشنهاد: سه بار در هفته به مدت 50 دقیقه پیاده روی تند انجام دهید تا این تاثیر بر شما ایجاد شود. برای نتیجه بهتر در پارک یا مکان پر درخت اینکار را انجام دهید زیرا تاثیرش 20 درصد بهتر خواهد بود