اگر مدرس، استاد، معلم خصوصی، کار بلد، متخصص هستید , اگر دنبال آموزش مهارتی هستید یا معلم خصوصی می‌خواهید , مرجع تدریس خصوصی و بانک معلم خصوصی

اسماعیل محمدی

  • نام کاربری:
    Baladyab
  • کد استاد :
    6
  • تاریخ عضویت :
    1395/06/10
  • سن :
    27 سال
  • جنسیت :
    مرد
  • وضعیت تاهل :
    مجرد

آفلاین

1099

برای شروع هر کاری نیاز به یادگیریست

اطلاعات تحصیلی / مهارت

  • وضعیت تحصیل :
    فارغ التحصیل
  • آخرین مدرک تحصیلی :
    کارشناسی
  • نام دانشگاه :
    نقش جهان اصفهان
  • رشته تحصیلی :
    نرم افزار کامپیوتر

اطلاعات تماس

  • تلفن :
  • موبایل :
  • ایمیل :
  • سایت :
    http://www.paresefid.ir

شبکه های اجتماعی

  • اینستاگرام :
    https://www.instagram.com/baladyab/
  • تلگرام :
    https://telegram.me/baladyab

جوان نگه داشتن مغز

بله، ورزش! ورزش می‌تواند زوال عقل را بخوبی به تاخیر بیندازد. اما می‌دانید که ورزش منظم می‌تواند زوال عقل را کاملاً معکوس کند؟ طبق تحقیقات تمرینات ایروبیک سرعت و شفافیت تفکر را بسیار بالا برده و همچنین بافت نسج مغز را زیادتر میکند. 
پیشنهاد: سه بار در هفته به مدت 50 دقیقه پیاده روی تند انجام دهید تا این تاثیر بر شما ایجاد شود. برای نتیجه بهتر در پارک یا مکان پر درخت اینکار را انجام دهید زیرا تاثیرش 20 درصد بهتر خواهد بود